Cegah Nyeri Leher, Begini Caranya!

Sepanjang hidup kita, leher bagaikan menopang beban yang setara dengan berat sebuah bola bowling. Tak heran jika sekali-sekali leher bisa me...

Thumb Arthritis

DEFINISI Thumb Arthritis adalah kondisi dimana sendi pergelangan tangan dan pangkal ibu jari terasa sakit, bengkak, penurunan kekuatan dan...

Calcaneus Spur

DEFINISI Secara harafiah, calcaneus spur artinya bagian tulang yang mengeras menjadi taji. Jadi calcaneus spur adalah pembentukan tulang ke...

Shin Splints

DEFINISI Shin splints adalah rasa nyeri di sepanjang tulang kering (tibia), tulang besar di depan kaki bawah. Disebabkan oleh kelebihan beba...

Kyphosis

DEFINISI Kyphosis merupakan lengkungan tak wajar yang terjadi pada tubuh, biasanya membentuk sudut 40 sampai 45 derajat. Terjadi karena pen...

Avascular Necrosis pada Tulang

DEFINISI Avascular necrosis tulang (osteonecrosis, aseptik necrosis, osteochondritis dissecans) adalah kematian jaringan tulang karena kegag...

Tendinitis Achilles

DEFINISI Tendinitis Achilles adalah suatu peradangan pada tendon Achilles , yaitu urat daging yang membentang dari otot betis ke tumit. Otot...

Tendinitis Poplitealis

DEFINISI Tendinitis Poplitealis adalah sebuah robekan di dalam tendon popliteus , yang berawal dari permukaan luar pada dasar tulang paha ( ...