Ditulis Oleh : STIKES
Judul : Kekurangan Vitamin D Dapat Memperparah Asma
Kekurangan Vitamin D Dapat Memperparah Asma
Tidak hanya dapat memperbaiki kondisi asma, ternyata vitamin D juga dapat memperbaiki fungsi paru-paru dan membuat penderita asma memiliki respon yang lebih baik terhadap perawatan asma. Dikatakan peneliti bahwa vitamin D berperan memperbaiki sistem kekebalan tubuh serta respon tubuh terhadap obat-obatan steroid terapi asma.
Dr. Michael F. Holick, pimpinan dari Vitamin D, Skin and Bone Research Laboratory di Boston University School of Medicine, mengatakan bahwa semua orang yang sedikit mendapat asupan vitamin D sudah seharusnya menambah asupan vitamin D melalui suplemen makanan, baik mereka itu penderita asma ataupun bukan.
Holick menambahkan bahwa penderita asma harus mendapat asupan vitamin D minimal 1.400 sampai 2.000 IU. Dan apabila Anda juga menderita kelebihan berat badan ataupun obesitas, maka Anda mungkin perlu 1,5 sampai 2 kali lipat lebih banyak dari dosis tersebut karena lemak dapat merusak vitamin D.
Vitamin D merupakan vitamin yang biasa didapatkan melalui sinar matahari maupun minyak ikan. Menurut U.S. National Institutes of Health rekomendasi asupan vitamin D bagi orang dewasa normal adalah sekitar 400 IU sampai 600 IU, tergantung dari usianya.
Source: Too Little Vitamin D May Worsen Asthma
Perhatian:
Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.
Kembali ke halaman utama
Dr. Michael F. Holick, pimpinan dari Vitamin D, Skin and Bone Research Laboratory di Boston University School of Medicine, mengatakan bahwa semua orang yang sedikit mendapat asupan vitamin D sudah seharusnya menambah asupan vitamin D melalui suplemen makanan, baik mereka itu penderita asma ataupun bukan.
Holick menambahkan bahwa penderita asma harus mendapat asupan vitamin D minimal 1.400 sampai 2.000 IU. Dan apabila Anda juga menderita kelebihan berat badan ataupun obesitas, maka Anda mungkin perlu 1,5 sampai 2 kali lipat lebih banyak dari dosis tersebut karena lemak dapat merusak vitamin D.
Vitamin D merupakan vitamin yang biasa didapatkan melalui sinar matahari maupun minyak ikan. Menurut U.S. National Institutes of Health rekomendasi asupan vitamin D bagi orang dewasa normal adalah sekitar 400 IU sampai 600 IU, tergantung dari usianya.
Source: Too Little Vitamin D May Worsen Asthma
Perhatian:
Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.
Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan.
Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.
Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.
Kembali ke halaman utama
Demikianlah Artikel dari kami yang berjudul Kekurangan Vitamin D Dapat Memperparah Asma,apakah anda menyukainya ? mudah-mudahan artikel ini bisa memberi manfaat untuk anda semua.
Anda sedang membaca artikel Kekurangan Vitamin D Dapat Memperparah Asma dan artikel ini url permalinknya adalah https://sekolah-tinggi-kesehatan.blogspot.com/2010/02/kekurangan-vitamin-d-dapat-memperparah.html Artikel yang anda cari Lainnya bokep, video bokep, streaming bokep, streaming , videos, porn, videos porn, kimcil, bugil, telanjang, abg, mesum, tetek, memek, toket, masturbasi, bmf, download, perkosa, kepergok, mesum, pemerkosaan, kepergok mesum, download video porn, download video bokep, bokep terbaru, streaming bokep terbaru, jilbab, semok, ngentot, indo, janda, asia, orgasme, meki, sex, video sex, spg, streaming mesum, ml, tante, streaming abg, cabe cabean, cantik, manis, bokep indo, bokep cinta, streaming mesum, hot bokep, bokep hot, abg bugil, anak smp, bocah smp, anak sma, bocah sma, indonesia, 3gp'
0 Response to "Kekurangan Vitamin D Dapat Memperparah Asma"
Post a Comment