Turunkan Berat Badan Dengan Lebih Banyak Mengunyah

L ebih banyak mengunyah ternyata malah dapat menurunkan berat badan? Ya, sebuah penelitian telah membenarkan hal ini. Lalu bagaimana caranya...

Hanya 15 Menit, Nikmati Hidup 3 Tahun Lebih Panjang

B anyak orang kesulitan untuk menerapkan anjuran standar olah raga 30 menit sehari, 5 kali seminggu. Kini para ahli berharap dengan memapark...

Tayangan Kekerasan Dapat Mengganggu Tidur Anak

M embiarkan anak menonton tayangan TV yang mengandung unsur kekerasan dapat mengganggu tidur mereka, kata sebuah penelitian. Lalu apa akibat...

Air: Mitos dan Fakta

B etulkah kalau kita harus minum delapan gelas air dalam sehari? Betulkah kita hanya perlu minum air ketika merasa haus saja? Betulkah teh d...

5 Kesalahan Orang Ketika Berlari

B erlari merupakan salah satu aktivitas fisik yang banyak dilakukan orang untuk menjaga kebugarannya. Namun, jika berlari dilakukan dengan c...

Perokok Pasif Memiliki Risiko Gigi Berlubang?

S udah diketahui bahwa kebiasaan merokok juga dapat menimbulkan masalah rongga mulut . Mulai dari penyakit gusi , sampai yang paling parah ...

Penyebab Baru Hipertensi: Minuman Manis

K ebiasaan mengkonsumsi minuman yang manis ternyata juga dapat menjadi faktor pemicu dari hipertensi atau tekanan darah tinggi , begitulah...

Kereta Belanja Supermarket Lebih Kotor Dari Toilet

S etiap hari, orang berbelanja di supermarket membawa kereta ataupun keranjang belanja . Beberapa kereta belanja bahkan dilengkapi kursi ...